Video de Meditación Guiada para el Sueño
¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración get more info consciente te acerca más al descanso.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa e